Основные | |
---|---|
Производитель | Mammut |
Страна производитель | Германия |
Тип | Порошок |
Упаковка | Пластиковая банка |
Вид креатина | Моногидрат |
Звоните нам по телефону +77059653935
Или пишите в Whatsapp
Креатин- это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. Он так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы.
Это одна из немногих добавок в спортивном питании, эффективность которой подтверждается исследованиями. К настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение мышечной массы и силы мышц (даже за одну неделю применения) и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2г, но в тех случаях, когда организм испытывает повышенные нагрузки, это значение кратно увеличивается и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет дополнительного приема спортивного питания.
- 1 порция в день
- одна порция 6 г (= 1 совочек) смешать с водой
- после тренировки
- после того, как встали в дни без тренировок
300 г банка
Состав на порцию :
Креатина - 5,8 г
- Цена: 11 900 ₸